Toggle menu

Milujem svoju prácu, pretože v skutočnosti nie je mojou prácou, ale poslaním.
Moja práca je moja sloboda.

Soňa Sedláčková je autorkou vzdelávacieho a športového systému SOM.

Je zakladateľkou a majiteľkou spoločnosti SOM s.r.o., ktorá je zameraná na zdravý životný štýl a rozvoj jedincov. SOM systém je výsledkom 30 ročného aktívneho a vytrvalého športovania, vzdelávania sa a osobného rozvoja.

Počas jej kariéry sa venovala viac ako 3 tisíckam ľudí. Soňa dnes pomáha ľuďom dosiahnuť ich vnútorné poznanie o sebe, ich tele a rovnováhu rýchlejšie a ľahšie ako si dokážu predstaviť, čo všetko je možné. Už 30 rokov študuje, skúma a pôsobí v oblastiach športu, pohybu, ekonomiky, psychológie a vizionárskeho sveta.

Je prvou slovenskou autorkou, ktorá tvorí poznanie SOM nielen prostredníctvom pohybu a pocitu, ale aj prostredníctvom životného príbehu, duchovného prebudenia a vedomím, ktoré nadobudla.

Do môjho života prišlo niekoľko najlepších učiteľov. Jeden bol však výnimočný, a to MUDr. Nicholas Demetry, žiak Daskalosa, známeho pod menom Strovoloský mág. Keby som si neprešla vďaka nemu cestou pravdy a poznania, dnes by som nemohla byť učiteľom SOM. Dnes vlastním ochrannú známku SOM® a vediem SOM akadémiu, ktorej skutočnou filozofiou, vyjadrením a myšlienkou je – ja „SOM“!

MUDr. Nicholas Demetry

Je holistickým psychiatrom. Lekárske vzdelanie získal na Emory University School of Medicine. Po tom, čo získal svoj diplom z medicíny, pokračoval v štúdiách na Havajskej univerzite so špecializáciou v odbore všeobecná psychiatria a transkulturálne štúdie..riaditeľom Inštitútu pre duševné zdravie – neziskovej organizácie, ktorá propaguje mier prostredníctvom duchovného zdravia a vzdelávania, a je aj zakladateľom Americkej rady holistickej medicíny.

Maria Costas Demetry

Je duchovná učiteľka, poradkyňa, liečiteľka, šamanka pôvodom z Brazílie, ktorá teraz žije v USA a organizuje semináre najmä pre ženy v rôznych krajinách sveta. Pomáha ľudom po celom svete nájsť cestu k sebe samému, porozumieť svojmu životu, svojim pocitom a emóciám.

SOŇA V MÉDIÁCH
Trénerka zo šou Najväčší víťaz odhalila svoj jedálniček. Vieme, prečo na jej tanieri mäso nenájdeme!

Športu sa venuje odmalička a môže sa pochváliť skvelou kondíciou a vyšportovanou postavou. Ale vždy to tak nebolo! Soňa Sedláčková športuje od troch rokov – začínala…

Naši odborníci: Soňa Sedláčková

Športu sa aktívne venuje od šiestich rokov, začínala s gymnastikou, no po dvoch rokoch ju opantali latinsko-americké tance. Keď mala 15 rokov, po prvý raz skúsila fitness a…

FOTO ako dôkaz: Aj trénerka z Najväčšieho víťaza bojovala s nadváhou

V šou Najväčší víťaz sa o dva tímy súťažiacich budú starať dvaja skúsení tréneri. Jednou z nich je Soňa Sedláčková. Športu sa venuje odmalička a môže sa pochváliť skvelou…

Trénerka Soňa zo šou Najväčší víťaz: neuveríte ako vyzerala pred rokmi

V šou Najväčší víťaz sa o tímy súťažiacich s nadváhou starajú dvaja skúsení tréneri. Jednou z nich je Soňa Sedláčková (38), ktorá v minulosti, napriek tomu, že odmalička…

Tréning so Soňou: Tri cviky na celé telo

Účastníci šou Najväčší víťaz chudnú pod dohľadom tých najlepších odborníkov. Tréningy červeného tímu má na starosti Soňa Sedláčková, tréningy modrého tímu zase Jany Landl.…

topky.sk, 7/3/2018
Nová markizácka hviezda BRATISLAVA - Ale že aká kočka?! Na markizáckych obrazovkách včera odštartovala nová šou Najväčší víťaz. Súťažiaci s kilami navyše sa v nej najbližšie…
Feminity
Najlepšie triky so švihadlom, vďaka ktorým schudnete: V čom spočíva efektivita cvikov? Na chudnutie a spaľovanie tukových buniek je najlepší kardio tréning, pri ktorom sa naozaj…
Nový čas víkend 16/3/18
Trénerka zo šou Najväčší víťaz priznala: Pobyt v Anglicku sa na jej postave drasticky prejavil! V šou Najväčší víťaz sa o tímy súťažiacich s nadváhou starajú dvaja skúsení…
Netradičné ponuky fitnescentier

RTVS, 18. 02. 2015 06:10 Je prvá, ktorá s vlastnou cvičebnou metódou prerazila v najväčšej slovenskej sieti fitnes centier. Soňa Sedláčková sa od malička venovala športu a…

Zdravie - Pravda.sk 28.10.2011

SOM – športová metóda, ktorá pomôže nájsť samého seba. Každý má svoj dôvod, prečo cvičí. Niekto sa chce lepšie cítiť, iný schudnúť, ďalší uvoľniť emócie a…

FITštýl - Cvičím, teda SOM®

Znie to takmer filozoficky a nepochybne je v tom i kus pravdy. SOM® však v tomto prípade nevystupuje ako sloveso, ale druh cvičenia, ktoré pomôže obnoviť vašu rovnováhu a…

SOŇA A ZNÁME OSOBNOSTI

Tomáš Maštalír je známy slovenský herec, člen Činohry SND, predstavil sa v množstve filmových a seriálových spracovaní.

Andy Winson - ikona osobného rozvoja, lektor a kouč. Vzdeláva a vedie ľudí k schopnosti dosahovať úspech a rozpohybováva tisícky ľudí, aby žili naplnené životy.

Miro Jaroš vydavateľ, producent, spevák. Od roku 2013 je autorom detských motivačných knižiek a stal sa obľúbeným autorom a spevákom piesní pre najmenších.

Zora Czoborová - najznámejšia slovenská fitnesska a majsterka sveta v aerobiku (1994). Majiteľka športového centra ZORACENTRUM. Autorka viacerých videotitulov s tematikou cvičenia. Zakladateľka cvičebného systému ZORALATES.

Maroš Kramár - úspešný herec, ktorý odštartoval kariéru už ako dieťa. Hral v množstve filmov, divadelných hier, inscenácií a seriálov. V roku 2006 sa stal absolútnym víťazom diváckej ankety Osobnosť televíznej obrazovky (OTO).

Jana Kirschner - diva slovenskej pophudby. Dlhodobo na vrchole hudobných a rozhlasových rebríčkov, majiteľka prestížnych ocenení. Na projektoch spolupracuje so svetovými hudobníkmi a producentmi.

Zdena Studenková - úspešná slovenská herečka, angažmá na bratislavskej Novej scéne, a v činohre SND. Na konte má množstvo účinkovaní vo filme, seriáloch, divadelných hrách a televíznych programoch.

Katarína Hasprová - herečka a speváčka, výrazná osobnosť slovenského muzikálu. Účinkuje v TV, participuje na mnohých CD projektoch a vďaka svojmu šarmu videná aj na titulných stránkach renomovaných magazínov.

Chceš mať infošky o SOM?