Toggle menu

Naši odborníci: Soňa Sedláčková

Športu sa aktívne venuje od šiestich rokov, začínala s gymnastikou, no po dvoch rokoch ju opantali latinsko-americké tance. Keď mala 15 rokov, po prvý raz skúsila fitness a skupinové cvičenie. A bolo to láska na prvý pohľad, ktorá trvá dodnes. Desať rokov si rozširovala svoje hranice aj prostredníctvom bojového umenia tae-bo, momentálne je úspešnou osobnou a skupinovou trénerkou. Soňa sa vo fitness brandži pohybuje už 23 rokov, za tento čas odtrénovala viac ako 20 000 klientov, čo predstavuje okolo 40 000 zhodených kilogramov. Vyvinula vlastný systém cvičenia zameraný na rysovanie svalstva, spaľovanie tukov a redukciu nadváhy, ktorý má úspech aj v zahraničí.

Chceš mať infošky o SOM?